Estos son los alimentos que debes tomar si quieres dormir mejor
Alguna vez habrás oído eso de ‘somos lo que comemos’, una expresión que pronunciara por primera vez el filósofo y antropólogo alemán Ludwig Feuerbach en su obra ‘Enseñanza de la alimentación’. Esta expresión goza de toda la verdad y es aplicable a multitud de factores de la vida del ser humano. (más…)