Blog Saludable

fat man fell asleep

¿Sabías que las personas obesas duermen peor?

Está clínicamente comprobado que la obesidad trae como resultado, entre otras condiciones, dormir mal. Debido a las diferentes complicaciones de salud que sufren las personas obesas, el descanso resulta seriamente comprometido. Las estadísticas mundiales señalan que cerca del 4% de la población mundial podría tener problemas a la hora de dormir y esto pueda ser una consecuencia directa de los niveles de obesidad. La obesidad es un problema de salud que se puede ver más acentuado en algunas zonas del cuerpo...

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Cómo afecta a los pacientes de cáncer tratados con quimio o radio el sueño

El cáncer afecta a los patrones de sueño de los pacientes El sueño es una de las muchas funciones vitales que se ven alteradas en pacientes con cáncer. Y en el caso de esta enfermedad, no resulta extraño que acabe convirtiéndose en un círculo vicioso, ya que el insomnio asociado a esta patología puede agravar otros síntomas también relacionados con ella, como es el caso de la fatiga, la ansiedad y, en algunos casos, la depresión. No solo en el desarrollo de...

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El sonambulismo afecta a la calidad del sueño

¿Sabías que 4 de cada 100 personas en el mundo son sonámbulas? Una patología del sueño tan peligrosa como silenciosa y que pone sobre la mesa un problema importantísimo: cómo afecta el sonambulismo a la calidad del sueño. Tanto si los sufres como si tienes algún familiar con esta disfunción , esto te interesa… Aunque es más frecuente en niños que en adultos y, en ocasiones, es incluso objeto de burlas y mofas, el sonambulismo no es ni de lejos una broma....

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