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10Ago10/08/2016

13 Síntomas del síndrome de la apnea obstructiva del sueño

¿Sabes detectar si tu o alguien cercano puede estar padeciendo apnea del sueño? Te dejamos algunos de los síntomas que puedes observar en una persona afectada de apnea obstructiva del sueño y te ayudarán a ponerte en alerta y solucionar el problema: Ronquido Pausas respiratorias Dificultad de concentración Dolor de cabeza al despertar Somnolencia Diurna Irritabilidad Falta de libido Desgana Trastorno de memoria Somnolencia al conducir Impotencia Despertares con sensación de asfixia Bajo rendimiento laboral o académico La mayoría de estos...

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22Abr22/04/2016

Alzheimer y apnea del sueño

Los trastornos del sueño se relacionan, además de la sintomatología como somnolencia diurna y fatiga, con patologías muchísimo más graves como enfermedades del corazón, presión arterial alta y diabetes, pero la falta de sueño también empieza a estar relacionada con problemas de memoria. Un estudio, publicado en Journal of the American Association, en el que se observan , un grupo de mujeres de edad avanzada con trastornos respiratorios del sueño. Los investigadores , de la Universidad de California, controlaron...

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15Mar15/03/2016

Cuando NO es apnea del sueño

La apnea del sueño es un síndrome que se diferencia de otras patologías denominadas parasomnias o disomnias. Hemos hablado del SAOS en diferentes ocasiones pero merece la pena echar un repaso a otros síndromes que forman parte de las afecciones del sueño y que causan insomnio o sueño poco reparador. Si bien es cierto que el síndrome de apnea obstructiva del sueño es una entidad propia, suele confundirse con otros de estos síndromes. Incluso en el saber popular se confunde...

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07Mar07/03/2016

Apnea del sueño y Accidentes Cerebrovasculares

Está demostrado que los pacientes con trastornos respiratorios tienen mayor riesgo de accidente cerebro vascular a causa de los microdespertares, la falta de sueño y la hipoxia que producen dichos trastornos. Un estudio que recoge datos de los años entre 2003 y 2005 donde cerca de 3.000 participantes, pacientes de apnea obstructiva del sueño, apneas centrales y hipoxia nocturna se sometieron a polisomnografías nocturnas, determina que aproximadamente un 6% sufrieron un accidente cerebrovascular mientras duraba el seguimiento. Es...

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14Oct14/10/2015

La obesidad y la apnea del sueño

Uno de los trastornos que produce la obesidad es la apnea del sueño. Este fenómeno, sucede al existir un exceso de grasa que impide que la musculatura que mantiene la vía superior abierta haga su función y produzca como resultado varias paradas respiratorias. Los estudios obtenidos nos indican que la obesidad produce apnea del sueño, pero también indican que la apnea complica la obesidad. La falta de oxígeno que pacede la presencia de apnea produce trastornos metábolicos como la alteración...

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16Sep16/09/2015

Apnea del Sueño e hipertensión

La apnea obstructiva del sueño caracterizada por los episodios de hipoxia (disminución de oxígeno en sangre) se asocia con graves consecuencias para la salud de los pacientes no tratados. Una de las repercusiones serias en el sistema cardiovascular es la hipertensión. Cuando sucede un episodio de apnea, la presión arterial aumenta, esto puede llegar a pasar hasta cientos de veces cada noche, y al no estar bajo tratamiento, la presión arterial alta se vuelve crónica. Uno de los estudios...

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16Jul16/07/2015

Apnea del Sueño y Diabetes

Como hemos comentado en anteriores ocasiones, podemos encontrar gran cantidad de artículos y estudios de los trastornos del sueño confirmando la gran relación que tiene la apnea del sueño con otras enfermedades muchísimo más graves que los simples síntomas que nos pueden ser visibles de un paciente afectado por la apnea del sueño. Se calcula que alrededor de un 40% de pacientes con Diabetes tipo 2 sufren trastornos respiratorios del sueño no diagnosticados. Un estudio presentado en el Instituto...

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17Jun17/06/2015

Higiene del Sueño. Consejos

Cuando hablamos de tener buenos habitos a la hora de dormir y llevarlos a la práctica para obtener un buen descanso hablamos de cuidar de nuestra higiene del sueño. Se trata de tener en cuenta las condiciones ambientales y seguir algunas recomendaciones para mejor nuestra calidad del sueño. Desde aqui te mostramos siete consejos que pueden ayudarte a mejorar tu higene del sueño y evitar los malos hábitos que pueden interferir en tu sueño. Mantener...

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