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25Jun25/06/2019

Alimentos infalibles para combatir el insomnio

El insomnio es un problema muy común en la sociedad española y viene derivado de diversas causas, por lo que en primera instancia es algo que puedes intentar mejorar de una forma natural y saludable como, por ejemplo, ingiriendo cierto tipo de alimentos que ayuden a conciliar el sueño de una forma eficiente, ¿sabes cuáles son? Los deliciosos plátanos Los plátanos son frutas ricas en hidratos de carbono y fibra. Estos alimentos favorecen la sensación de saciedad y te evitarán comer en exceso...

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15Abr15/04/2019

¿Todo lo que sabemos sobre la apnea del sueño podría cambiar?

La apnea del sueño está detrás de cantidad de ronquidos y quizás, detrás de algún que otro divorcio por lo insoportable que resulta dormir con alguien que ronca. Sin embargo, lo más peligroso de esta afección es que puede causar graves daños e incluso la muerte en quien la sufre por causas cardíacas. Este problema, la apnea del sueño, afecta en diferentes grados a una gran parte de la población adulta e infantil. Así, según las estimaciones se calcula que el...

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26Mar26/03/2019

Contaminación y Apnea del Sueño

La contaminación en el aire podría incrementar las posibilidades de sufrir apnea del sueño No podemos continuar así. Cada día al levantarnos y cada vez más respiramos más contaminación al salir a la calle. Algo que ya provoca de forma directa e indirecta millones de muertes al año en todo el mundo e incluso ayudando a que proliferen nuevas patologías como sería el caso de la apnea del sueño. La reducción de emisiones originadas por combustibles fósiles está alcanzando cada vez más cuotas desesperantes y, parece, que...

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22Mar22/03/2019

Somnolencia y Afectación Cardiovascular

De sobra es conocida la peligrosidad de sufrir apnea del sueño, desconocer que se tiene y por otra parte no tratarla con los profesionales y mecanismos correspondientes. ¿Sabías la apnea asociada a excesiva somnolencia afecta con especial virulencia a la salud del corazón? Si la padeces, debes empezar a ponerte en manos de profesionales cuanto antes. Los diferentes subtipos de apnea obstructiva del sueño (SAOS) también provocan diferentes resultados cardiovasculares. Algo que, de saberse, sería muy beneficioso para los médicos al...

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17Ene17/01/2019

EPILEPSIA, APNEA DEL SUEÑO Y MUERTE SÚBITA

Diferentes estudios médicos han demostrado la peligrosa pero real relación existente entre los trastornos en el sueño y la epilepsia. Investigadores han observado un patrón estrechamente relacionado mediante el cual los mecanismos fisiológicos del sueño desencadenan dicha actividad convulsiva. Mientras que los ataques epilépticos y los medicamentos interfieren con la calidad del sueño, la calidad de vida y la función neuroendocrina. (LEER MÁS) La apnea del sueño es la afección del sueño más común en las personas con epilepsia, de hecho el...

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07Ene07/01/2019

ALGUNOS NIÑOS HIPERACTIVOS PUEDEN TENER APNEA DEL SUEÑO Y NO TDAH

APNEA DEL SUEÑO VS HIPERACTIVIDAD EN NIÑOS El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es uno de los diagnósticos más comunes en niños. Sin embargo en ocasionales síntomas como la impulsividad y los problemas de atención podrían ser el resultado de una anomalía del sueño en forma de apnea y no de TDAH y por ello es preciso tenerlo en cuenta. (LEER MÁS) Os ponemos en antecedentes. Nos trasladamos a Virginia, en EEUU. Recientemente una madre no estaba muy convencida...

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30Nov30/11/2018

EL ESTRÉS Y LA OBESIDAD CON LA APNEA DEL SUEÑO

El estrés y la obesidad detrás del aumento del número de personas con apnea del sueño ¿Sabías que podías ser una persona completamente sana si no padecieras tanto estrés o redujeras considerablemente tu peso? ambos factores pueden ser los desencadenantes de muchas enfermedades y patologías como por ejemplo también la apnea del sueño. No lo decimos nosotros, sino fuentes de la Universidad de Granada. Los datos son los que son. En España, ente el 5% y el 10% de la población sufre...

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16Oct16/10/2018

¿APNEA DEL SUEÑO Y CÁNCER DE PULMÓN?

La relación entre la apnea del sueño y el cáncer de pulmón Aunque el estudio se ha realizado en ratones, supone un gran avance a la hora de seguir investigando sobre las consecuencias de la apnea del sueño en la salud de hombres y mujeres, y su necesidad imperante de que este trastorno sea diagnosticado y tratado a tiempo. (LEER MÁS) Según la Asociación Española Contra el Cáncer, 23.119 hombres y 5.205 mujeres son diagnosticados de cáncer de pulmón en nuestro...

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