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Anxious man trying to sleep but suffering insomnia

Apnea del sueño para recién diagnosticados: todo lo que debes saber

Si te han diagnosticado recientemente con apnea del sueño, es posible que te sientas abrumado o preocupado por lo que significa este trastorno para tu salud y calidad de vida. La apnea del sueño es una condición común pero grave en la que la respiración se interrumpe repetidamente durante el sueño, lo que puede tener un impacto significativo en el bienestar general si no se trata adecuadamente. Afortunadamente, existen tratamientos eficaces y medidas que puedes tomar para mejorar tu sueño...

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Night Owl Mini

Night Owl, el dispositivo más cómodo y seguro para realizar un diagnóstico desde casa sin necesidad de desplazarnos

Para el diagnóstico de problemas de apnea del sueño necesario realizar una monitorización del comportamiento del individuo mientras duerme. Una de las maneras de hacerlo es trasladando al sujeto a un centro sanitario o clínica donde es atendido por profesionales que realizan las distintas mediciones. (más…)

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diagnostico apnea sueño

Importancia del diagnóstico del sueño y la apnea del sueño y cómo puede afectar a nuestra vida cotidiana

Junto con el ronquido, la apnea del sueño es el trastorno respiratorio del sueño más común. Conocer el número de personas que la sufren es complicado, puesto que en muchos casos se trata de una patología que se pasa por alto por puro desconocimiento. De hecho, se calcula que solo en España pude haber cerca de un millón de personas sin diagnosticar y, por lo tanto, sin recibir tratamiento adecuado. (más…)

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¿Deseas conocer las mejores formas para diagnosticar la apnea del sueño? En este post, te diremos todo lo que necesitas saber al respecto.

¿Cómo se diagnostica la apnea del sueño?

Hoy en día es más sencillo diagnosticar la apnea del sueño, por medio de las herramientas tecnológicas de mayor alcance en el mercado. Tomando en cuenta una serie de evaluaciones de rigor especializadas, para analizar y comprender la forma en la que la persona duerme. Existen diversas opciones para cumplir con este propósito y en este post, queremos que estés al tanto de cada una de ellas. (más…)

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post 13_10

El insomnio, un mal de todas las edades

Dormir es vital para el buen funcionamiento físico y psíquico de las personas, sin importar la edad que tengamos, es una de las funciones básicas e imprescindibles del ser humano. El insomnio puede manifestarse por diversas causas y en diferentes momentos de la vida; pudiendo derivar en insomnio crónico.  Dormir mal no es lo mismo que padecer insomnio. En este artículo te contamos cuáles son las principales causas del insomnio, cómo podemos detectarlo y qué tratamientos hay disponibles para combatirlo. ¡Empezamos!  Las necesidades...

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Todo lo que debes saber si eres nuevo usando CPAP

El tratamiento con CPAP debe ir respaldado por el seguimiento de un experto El uso de un CPAP es, hoy en día, el tratamiento más eficaz para combatir la apnea del sueño y evitar sus graves consecuencias para la salud. Es un dispositivo seguro y de uso muy sencillo. Sin embargo, es lógico que aparezcan ciertas dudas cuando se va a utilizar por primera vez. Lo primero y más importante es saber qué es un CPAP y por qué se prescribe en...

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sleeping girl

El sonambulismo afecta a la calidad del sueño

¿Sabías que 4 de cada 100 personas en el mundo son sonámbulas? Una patología del sueño tan peligrosa como silenciosa y que pone sobre la mesa un problema importantísimo: cómo afecta el sonambulismo a la calidad del sueño. Tanto si los sufres como si tienes algún familiar con esta disfunción , esto te interesa… Aunque es más frecuente en niños que en adultos y, en ocasiones, es incluso objeto de burlas y mofas, el sonambulismo no es ni de lejos una broma....

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young man and question mark on white board

El uso del CPAP ¿es para siempre?

¿Tu familia o pareja se queja de continuos ronquidos? ¿Al levantarte te sientes cansado o te despiertas muchas veces durante la noche? Sí has respondido afirmativamente es muy probable que padezcas apnea del sueño, cuya forma más común es la apnea obstructiva, que representa el 84 por ciento del total de apneas del sueño. Pero, ¿qué es la apnea del sueño? Pues se trata de un trastorno muy común en el que la respiración al dormir se interrumpe o lo hace parcialmnete....

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